潘欣怡的碎碎念部落格

又到了冬季進補時刻，薑母鴨和羊肉爐大受歡迎，但對高血壓患者來說卻是一大隱憂。然而，有研究發現，喝下補湯後70分鐘進行測量，平均血壓可下降6%，源於當歸、黃耆、枸杞等擴張血管的中藥食材。

不過，高雄醫學大學副校長楊俊毓提醒，薑母鴨因含有酒精，血壓瞬間的震盪比較大，有血壓疾病的患者進補時應多注意。

台灣企業暨王詹樣公益信託和台灣流行病學學會合作推動2018年「國人主要死因別疾病之可預防因素探討及健康促進研究」，今日公布研究成果，發現飲用500C.C.補湯後70分鐘進行測量，平均血壓可下降6%，其中以食用前有添加米酒料理的薑母鴨造成的血壓變化程度最高，食用後最高收縮壓與70分鐘後相比，呈現16.6的震盪。

該研究找來18名年齡在30~55歲，無慢行疾病、健康且體重超過50公斤受試者，9位飲用薑母鴨湯，另外9位飲用羊肉爐湯，皆飲用500C.C，喝完後1分鐘及5分鐘檢測酒精、血壓和心跳，之後每10分鐘檢測一次，直到70分鐘結束實驗。

結果發現，由於兩種補湯內幾乎都有當歸、黃耆、枸杞等擴張血管的中藥材，所以薑母鴨血壓會下降5.8%，羊肉爐則會下降4.64%。

但值得注意的是，薑母鴨因含有酒精，飲用後一分鐘內血壓會飆升16.6%，遠高於羊肉爐上升10%的幅度。因此楊俊毓建議，吃薑母鴨多料少湯，喝完湯為了避免暈眩跌倒最好休息一段時間，若要開車上路則需要休息40分鐘後呼氣酒精濃度才可降至交通法規中酒駕標準值0.15以下，但他仍不建議酒後上路，避免危險。

日前有媒體報導，軍公教年金改革新制 7 月 1 日上路後，退休者為節省開銷將會減少出遊次數，旅遊業者因此首當其衝，造成許多飯店暑期訂房率下滑一半。對此，PTT鄉民點出主因神打臉「不就國內玩的 cp 值低於國外，所以沒人」。

根據報導，南台灣觀光產業聯盟總召集人林富男指出，今年從各飯店的暑期訂房率比去年同期掉了一半，相較前年，衰退更達70%，認為是年改案造成的預期心理，不敢出遊。

此外，高雄市旅行商業同業公會理事長吳盈良也說，國內外旅遊團往年 5 月底是滿了，但今年首度有 7 月團還沒滿，推優惠也成效不彰。台中一家旅館業者說，年金族群多已當阿公阿嬤 ，過去大方埋單，現在的行程多是一日遊。

現在很多人攝影都會用小燈泡燈來裝飾商品或者環境，可以增加溫馨或節慶的氣氛。如果可以運用玻璃跟壓克力膠板，放於檯面，以製造倒影效果，也可以使用日常小物，例如書本、咖啡、眼鏡、水果等，打造居家閒適感。也可以使用植物去作構圖的加分擺飾，例如樹葉、乾花等婚紗攝影，營造婚紗攝影天然、淡雅的感覺。無論相機或手機用戶均應該使用三腳架，因為：１、快速掌握橫向及直向的構圖。２、減少相片模糊的問題發生，如因手累引致手震，收窄光圈或慢速快門下鏡頭晃動等。３、固定視角、鎖定構圖，方便微調產品位置或拍攝同系列的照片。

不過，有網友看後並不認同，便將報導分享到 PTT，許多網友紛紛點出主因打臉：「國內旅遊貴森森」、「沒競爭力倒一倒剛好」、「笑死，要錢花老賊都出國的誰跟國內團」、「台灣飯店貴在訂房網站是出名的」、「不就國內玩的 cp 值低於國外，所以沒人」、「到處一樣的風景，賣一樣的東西我去幹麻」、「暑假旅遊是小孩還是學生的家庭客，退休人士時間多才不會去人擠人」；另也有人認為主要是因為陸客減少，「不是中客不來了？」「什麼都怪年改，路克布萊（陸客不來）無言」。

新人要進行婚紗攝影的時候，我會建議新郎也是要跟新娘一樣換不同的妝髮與服裝，婚紗照會比較豐富且可以看到不同的新郎，畢竟新郎也是男主角，我比較注重男女生的平衡，如果兩人一起拍的時候就一定要將兩人的情感愛意在照片中展現出來，更要凸顯的是表情跟氣氛，服裝協調就好，如果是拍攝個人，就要讓新郎跟新娘要能展現個人風格，我會希望雙方的照片比重盡量平衡，因為這是兩人的回憶，避免未來吵架的時候有不平衡的問題，大家可以先從喜歡的攝影師開始找起，因為專業的婚紗攝影團隊都會有配合的婚紗公司，有合作關係，自然婚紗會跟攝影調性比較相符，攝影師也比較容易掌握該婚紗的拍攝優勢，如果妳本身是對婚紗很有想法的新娘，就可以考慮直接從婚紗挑選，先找到自己喜歡的婚紗風格以後，再諮詢婚紗店是否有配合的攝影師可以選擇，並最好有該攝影師的攝影作品，看看是不是自己喜歡的構圖與風格，還有要了解室內棚的佈景是否是自己喜歡的場景，戶外的方案是否有貼近自己的需求，要拍婚紗照千萬不可以委曲求全，這是一輩子中算比較隆重的拍攝，既然都要花錢了，一定要盡可能符合自己的期望，不要為了價格而選擇自己不喜歡或不適合的攝影方案。

人力仲介在現今的職場上扮演著重要的角色，讓職場上的求職者能夠更快地找到工作，同時也為企業提供了更多的人才選擇。而勞動派遣與僱用之間的差異也是求職外勞申請者所關心的問題之一，透過人力仲介的協助，可以更好地瞭解兩者之間的差異，從而做出更明智的職業選擇。勞動派遣和僱用有很大的不同。在勞動派遣的模式下，求職者將成為人力仲介公司的員工，而不是被企業直接雇用。人力仲介公司將為求職者提供工作機會，並負責管理求職者的工作時間、薪資等問題。這樣的方式對於那些想要彈性工作時間的人來說非常有吸引力。另一方面，如果求職者希望成為企業的員工，則僱用是一個更好的選擇。在這種情況下，企業直接雇用求職者，並負責管理工作時間、薪資等問題。這種方式通常適用於那些希望長期在一家企業工作、並且希望獲得完整的員工福利和保險的人。人力仲介可以提供很多關於勞動派遣和僱用的資訊，幫助求職者更好地瞭解兩種方式之間的差異。這些資訊包括工作時間、薪資待遇、福利和保險等方面的差異。這些資訊有助於求職者更好地瞭解自己想要的工作類型，並做出更明智的職業選擇。在這個競爭激烈的職場上，求職者需要懂得利用人力仲介公司的優勢，以獲得更好的職業發展機會。通過與人力仲介公司合作，求職者可以更快地找到工作，並有機會接觸到更多的行業和職位。

聘用外勞是提高企業競爭力的一個重要策略。如果外籍看護您正在考慮聘用外勞，那麼外勞仲介是一個不錯的選擇。外勞仲介可以協助您完成外勞的申請手續和費用，還可以提供相關法律和規定的指導。同時，他們還可以協助您選擇最適合您企業需求的外勞。聘用外勞有許多好處，例如外勞能夠帶來更多的多元文化和語言能力，同時他們可能擁有獨特的技能和知識，這對於企業的國際化和發展是非常有利的。此外，聘用外勞也可以減少勞動力短缺問題，並且外勞的薪資可能比當地勞工更經濟實惠。然而，聘用外勞也需要注意一些問題。首先，您需要遵循當地的法律和規定，確保您的外勞是經過合法申請的。此外，您需要提供合適的住宿和福利，以保護外勞的權益和安全。最後，您需要為外勞提供適當的培訓和管理，以確保他們能夠適應您的企業文化和工作要求。總的來說，聘用外勞可以提高企業的競爭力，但需要遵守當地的法律外勞仲介和規定，並為外勞提供適當的福利和管理。如果您正在考慮聘用外勞，建議您選擇一家可靠的外勞仲介，以獲得最好的幫助和支持。

近年來，外籍勞工的需求與日俱增，使得申請外勞的委託辦理方式逐漸成為趨勢。委託辦理是指由協力廠商機構代為處理外勞申請所需的各項手續。對於僱主來說，委託辦理能夠減輕其辦理手續的負擔，也能確保申請流程的順利進行。外勞申請的委託辦理方式，大多數是由專業的外勞服務機構提供，這些機構能夠為僱主提供一站式的服務，包括外勞招募、簽證申請、身份公證、文件公證、手續辦理、護照簽發等一系列服務，有效提高了申請的效率，縮短了等待時間，並且提供更加全面的服務。在委託辦理外勞申請時，僱主應當注意以下事項：1.選擇正規機構：委託辦理外勞申請需要找到一家正規的機構，避免遭遇假冒機構，影響申請流程。2.瞭解辦理流程：在委託辦理前，應該詳細瞭解整個申請流程，確保自己的權益不被侵害，同時也能更加清晰地瞭解整個申請過程。3.注意費用問題：在委託辦理外勞申請時，需要注意相關費用的問題，包括服務費、公證費、手續費、簽證費等。此外，需要關注相關退款政策。4.準備相關材料：在委託辦理外勞申請時，需要準備相應的檔材料，包括招募檔、護照、健康檢查報告、工作許可證等。

近年來，訂製家具成為一股風潮，許多人也從傳統標準尺寸轉向定制，因為人們現在更注重個性、獨特和彈性，而訂製家具可以完美滿足這些需求。訂訂製家具製家具讓你可以在尺寸、配色和設計等方面自由選擇，擁有彈性、舒適的家居空間。這也是為什麼訂製家具越來越受到人們的青睞。訂製家具的優勢在於能夠完全滿足你的需求，因為你可以自由選擇尺寸、顏色、樣式和材料等等。訂製家具也有著良好的品質和工藝，每一個細節都精湛而完美。而且，訂製家具通常採用木質材料，不僅環保可持續，而且耐用耐磨、防潮防蟲防黴，為你的生活環境帶來更多健康元素。此外，訂製家具也有更多的人性化和便訂製家具利性，例如：智能儲存、收納和多功能等設計，讓你的空間更整齊寬敞，也更加實用。在選擇訂製家具時，除了注重美觀、奢華、高貴和優雅外，更要注重實用和舒適度，讓你的生活空間兼顧美感和實用性。總之，訂製家具能夠讓你擁有完美的家具，完全符合你的需求和訂製家具品味。

在訂製家具時，最重要的就是溝通跟協調，如何選擇配色跟功能的同時，又兼顧空間的美學，如果沒有長久的經驗或美學的敏感度，要從中憑空想像訂製後的畫面，其實是很難的，有很多人在訂製家具選完配色之後，擺在空間上，發現訂製的家具跟牆壁、床、沙發、櫃子非常不搭，甚至難看到想要拆掉，所以在事前的評估與設計師多溝通，彼此互相了解，藉由多年經驗的木工師傅還有設計師，去挖空他們的經驗跟美學，讓他們發揮所長製作出最完美的工匠藝術，讓房間跟家具都能美美的，這樣訂製家具才有他的效果跟價值，也可以讓陪伴著你可能是一輩子的房間跟客廳，保持著你最舒適跟享受的環境，上班回到家看到裝潢跟訂製家具的整體感，美到直接恢復體力都是正常的，雖然這樣說很誇張，但是能找到自己喜歡的物件跟家具品項，是真的會很有成就感，也很高興。

自己的家是最舒適的港灣，如何讓自己的居家空間更有個性化，是現代人的追求。訂製家具成為了越來越多人的選擇，因為它能夠滿足人們對於家具的設計、功能和品質的需求。訂製家具不僅能根據自己的需要和喜好來設計尺寸、配色、材料和機能，還能夠根據自己的居家環境來進行設計，更能夠充分利用空間，實現儲存和收納的功能。訂製家具的另一個好處是能夠滿足人們對於環保和可持續性的需求，因為人們可以根據自己的需要和喜好選擇環保和可持續的材料。木質家具是一種非常受歡迎的選擇，因為它不僅美觀，而且有很好的耐用性和耐磨性。在設計和製作家具的過程中，細節非常重要，只有精湛的工藝才能夠實現完美的設計。訂製家具能夠完美融合創意設計和實用功能，讓你的家更有個性化，更舒適，更美觀，更環保，更符合你的需求和喜好。現在訂製家具已經不再是奢侈品，訂製家具價格也非常實惠，適合各種預算的消費者。因此，訂製家具已經成為現代生活不可或缺的選擇。

精湛的工藝是訂製家具中最重要的一環。訂製家具精心的設計配上細緻的工藝，讓木質家具獲得更訂製家具高的品質。從設計到製作，每一個細節都必須精益求精，才能打造出耐用的實用家具。不僅如此，訂製家具也可以根據你訂製家具的需求來進行尺寸、配色、機能等等的個性化設計，為你打造出完美的家居生活。透過這樣的方式，訂製家具可以兼顧美觀和實用，符合現代人注重的生活品質與風格。選擇訂製家具是一個值得投資的選擇，不僅可以滿足你的個性需求，也能為你的家居生活帶來更多的舒適與便利。如果你正在為家居家具選擇煩惱，那麼訂製家具絕對是一個值得考慮的選擇。你可以自由設計出符合你風格的家具，也可以根據空間的大小進行尺寸的調整，讓家具更加貼合你的生活。選擇訂製家具，是為了打造一個舒適、美觀、實用的家居空間。如果你還在為選擇家具而苦惱，那麼不妨考慮一下訂製家具，相信你一定會滿意的。

訂製家具有什麼優點呢？
１、所謂的“訂做”，不僅是傢俱款式的製作，而是包含了：設計、佈置、製作工藝、物流等方面的訂做。此類定做早已流行在歐美、日本。
２、訂製家具的其實是可以滿足不同消費者的個性需求。在傳統模式中，傢俱企業根據市場調查，隨潮流進行傢俱研發與生產；訂單生產，幾乎沒庫存，加速了資金周轉；廠家直接面對消費者，降低了行銷成本；設計師有機會與消費者溝通，利於加速產品開發。
３、訂製家具工作細節複雜。從需求分析到下單、生產、配送、安裝及服務等環環相扣，且訂做中涉及的板零部件、五金件極多，不能有一絲偏差。要求企業管理必須一絲不苟，考驗了員工的綜合素質。

現代人越來越注重居家生活品質，而家具不僅是裝飾居室的重要元素，也扮演了實用性和舒適性的角色。訂製家具可以滿足人們對於個性化和多樣化的需求。從尺寸、設計到木質和配色，訂製家具可以根據客戶的要求量身打造，讓人們在舒適的環境中盡情享受居家生活。此外，環保和可持續也是現代人關注的重要議題，訂製家具能夠選擇環保材料，為環境保護出一分力。擁有一套個性化的訂製家具，不僅可以提升居家生活品質，更是展現自己個性的重要方式。從創意到工藝，每一個細節都是為了滿足客戶的需求。訂製家具擁有更多彈性和多樣性，讓人們可以根據自己的喜好打造獨一無二的家具。無論是需要收納、儲存或是多功能設計，訂製家具都能夠為客戶提供最貼心的設計，讓人們的生活更加便利。在現代生活中，個性家具不僅可以裝飾房間，也是展現自己個性的方式之一。訂製家具不僅僅是一件家具，更是客戶的信任和期望。從木質到配色，從設計到製作，每一個細節都是為了客戶的滿意。訂製家具是現代生活不可或缺的元素之一，它不僅可以提升居家生活品質，更是展現自己個性的重要方式。

嘉義縣國小退休校長張文良平時喜歡以攝影作為紀錄，昨天晚上在民雄鄉住家拍攝超級月亮時，剛好有飛機入鏡，形成美麗剪影，並特別PO上臉書，與網友分享。

張文良今天表示，昨天是元宵節，適逢會出現超級月亮，便於元宵夜晚，在民雄鄉的住家以600mm長鏡頭拍攝月亮，當時就期待有飛機能入鏡，沒想到剛好成真，運氣真好，如果相機是使用連拍，構圖的畫面一定更好。

張文良指出，查詢昨天晚上10時多飛過嘉義上方的班機，為華航婚紗攝影一班從日本大阪飛往高雄的客機，剛好捕捉飛過超級月亮的畫面。

大家拍婚紗照的時候有想到要花費多少的費用嗎，想到拍婚紗照的時候那零零總總的花費是不是就讓人感到頭痛呢，攝影師、化妝師、燈光師、租借婚紗、交通費、這樣想一想拍婚紗照確實是會花上不少的費用呢，有時候還會有想出國取景的想法，這機票的錢也是非常可觀，回到當初相戀的地方，回到初次認識的餐廳，第一次約會的景點，在拍婚紗照的同時還能回憶當時的美好時光，是多少新娘子想要的呢，不知道大家在拍婚紗照會願意花上多少預算來去完成這終身大事中的其中一環，讓自己的閨密羨慕自己嫁到一個好人家，讓自己的父母開開心心，也讓自己風風光光的完成婚禮，即使最後可能必須面對那可觀的信用卡費用，一咬牙還是得用力地把卡刷下去的對吧，所以有時候拍婚紗照不只是為了自己，還能讓周圍的人為自己的下半輩子感到放心，讓大家知道自己過得很好很快樂。

從事教職多年的張文良於去年退休，90年在梅山鄉龍眼國小擔任主任，因當地生態豐富，才開始拍攝生態至今，在偏鄉國小當校長期間，喜歡以拍攝作為紀錄，106年7月間，曾在住家頂樓架設3台相機，以廣角等不同角度拍攝火燒雲婚紗攝影景象，再做成縮時影片，PO上臉書，與網友分享。

攝影中的巧妙構圖可以會更加獨具匠心的才能，但這並不代表你必須靠自己來排列所有內容。幸運的是，在構圖和攝影時可以使用相機來輔助拍攝。在iOS系統的手機中，先點「設置」再點選「相機」，接著再開啟「格線」就可以在相機應用程式中看到畫面被分割成3*3的九宮格。這些格線可以幫助你更輕鬆地構圖，並且在拍攝時對準照片中的任何垂直線或水平線來保持平行。在安卓手機中，可以進入設置、應用程式、相機，接著開啟「格線」並選擇要將畫面切割成四宮格或九宮格，以拍出構圖完美的Instagram照片。構圖也是組成照片本身的一部分——因此請確保在拍攝時不會讓任何不必要的物體入鏡。人像和夜景攝影師肯尼‧羅德里格斯（Kenny Rodriguez）說道：「構圖很重要！我建議應該要確保鏡頭內的所有內容都是因為你希望其在那個位置才存在。」羅德里格斯的攝影目標很少長期停留在同一個位置。

隨著現代人對家居風格和生活品味的追求越來越高，訂製家具的需求也越來越大。訂製家具可以滿足消費者對於個性化、獨特化的追求，並且可訂製家具以根據客戶的生活需求和習慣量身定製，彈性尺寸的訂製家具更是能夠貼近消費者的生活需求，讓家居更加實用舒適。很多消費者對於訂製家具還存在疑慮，認為訂製家具太貴、生產週期長、選擇面不夠廣等問題。但實際上，定制家具的價格、生產週期、選擇面等問題，都可以通過挑選專業的訂製家具店解決。定制家具的好處在於可以打造出獨一無二的家具，符合消費者的個性和品味，也可以為家居帶來更多的功能和實用性。另外，訂製家具可以選擇木質等天然材料，經過精湛的工藝處理後，不僅可以防潮防蟲防黴，還可以為家居增添自然風情。如果你還在為家居家具選擇的煩惱，那麼訂製家具可能是你的不二之選。透過專業的設計師，你可以訂製出符合你需求的家具，實現你對於舒適和美觀的堅持。記住，挑選專業的訂製家具店是關鍵。不僅僅是選擇製作週期短、價格實惠的店家，更需要注意品質、工藝等方面，才能夠真正滿足你的需求。訂製家具的價格可能相對較高，但考慮到訂製家具能夠滿足消費者的個性需求、提升家居品味，並且其耐用性、健康環保等優點，相信訂製家具一定是值得投資的。

什麼是訂製家具？訂製家具是指可以根據個人喜好、空間細節，訂做個性化的傢俱配置，每件訂製產品都可以獨一無二。訂製家具的方法有3種：1．依照顧客或者家裝設計師的要求，配合裝修風格設計傢俱款式，這種設計是完全個性化的，甚至可以細化到家居空間的每一個資料和細節，達到絲絲入扣的效果。2．現有元素組合，即在傢俱賣場中找感覺，把喜歡的材質、布料、款式、格調由專業設計師重新整合成新作品。3．原版訂製家具複製，按照雜誌或者網路上的傢俱圖片，製作出現實造型。與現代化的流水線生產方式不同，傢俱定制更貼近老工匠手工雕刻的傳統技藝。因此它的訂貨期比較長，通常在3個月左右；並且無法大批量生產，必須耐心“排隊”等著手工師傅逐一打造。所以，現代訂製家具風格的直線條傢俱是不必湊這個熱鬧的，只有那些講求木料、考究雕花的歐美古典格調才有必要心境沉澱地走這一遭。

客製化家具一直是居家裝修的熱門趨勢，訂製家具因為能夠依照個人喜好、空間大小和風格需求來設計，因此深受消費者喜愛。其中，配色是客製化家具中最重要的一環，因為顏色不僅能反映出個人風格，更能讓整個空間變得舒適和溫馨。專業訂製家具品牌注重滿足消費者的個性化需求，提供多種木質和配色選擇，從而讓消費者擁有自己獨特的家具空間。定制家具的另一個優勢是能夠符合實用性需求。除了外觀設計，家具的功能性也是必須考慮的重要因素，例如收納功能、多功能性、智慧化等等。這些都能根據個人需求進行客製化，從而讓家具不僅美觀實用，而且能為居家生活帶來更多的便利。在訂製家具的過程中，品質和工藝也是消費者必須關注的問題。專業訂製家具品牌注重每一個細節，從材料的選擇到生產工藝的控制都經過嚴格的品質檢測。同時，訂製家具也能夠遵循環保和可持續性的原則，選擇符合環保標準的材料和工藝，從而為消費者帶來健康和環保的居家生活。訂製家具的選擇不僅僅是為了打造一個舒適、美觀和個性化的居家環境，同時也能夠符合消費者的實用性和環保需求。如果你正在考慮裝修居家，那麼專業訂製家具品牌可以提供你最優質、最符合個性需求的設計，讓你的居家空間變得更加美好。

抽風系統是工業生產過程中常用的通風設備，能夠將污染物排放至室外，減少對室內環境和員工的污染，實現環保科技的目標。負壓排風扇是抽風系統中的一種，通過負壓力差，使室內空氣流向排風孔，從而排出室內的污染物，保持空氣新鮮。除了污染排放方面，抽風系統還能進行淨化、消毒、殺菌等操作，保障員工健康。在使用工廠負壓風扇抽風系統時，需要注意設備的安裝、維修和檢測，避免因不當操作而對環境造成負面影響。科技不斷進負壓排風扇步，這些通風設備也在不斷創新升通風設備級，例如利用熱回收、冷凝、過濾等技術，提高效率、節能減排。讓我們一起積極支持環保科技，打造清新舒適的工作環境！

通風設備的優點
1、供應新鮮空氣。一年365天，每天24小時連綿不斷為室內供應新鮮空氣，不用開窗也能享用大自然的新鮮空氣，滿足人體的健康需求。
2、驅除有害氣體。有用驅除油煙異味、CO2、香煙味、細菌、病毒等各種不健康或有害氣體，可防止家裡小孩、愛人和白叟深受二手煙損害。
3、防黴除異味。將室內濕潤污濁空氣排出，根除異味，防止發霉和滋生細菌，有利於延伸建築及家具的運用壽命。
4、減少噪音污染。無需忍耐開窗帶來的紛擾，使室內更安靜清新。
5、防塵。防止開窗帶來大量的塵土，有用過濾室外空氣，確保進入室內的空氣潔淨。
6、防止開窗引起的產業和隱患。即便家裡沒人，也能自動新風換氣。

負壓排風扇是利用空氣對流、負壓換氣的降溫原理，是一種由安裝地點的對向，大門或窗戶自然吸入新鮮空氣，將室內悶熱氣體迅速強制排出室外，任何通風不良問題均可改善的機器，降溫換氣效果可達90%-97%。整機採用CAD/CAM設計，具有投資成本低，風量大，噪音低，耗能小，運行平穩，壽命長，效率高等特點，百葉窗自動起閉達到防塵，防水，美觀大方;既可吹風，也可抽風，是現代化車間降溫通風的最佳選擇。環保、節能的負壓排風扇將成通風降溫設備市場主流。

游泳前有清耳屎的習慣嗎？當心害耳朵出問題。醫師表示，游泳前不應該清耳屎，因為適度耳垢有保護作用，可以抵擋異物跑進耳朵深處，倘若清潔不當，把耳垢往內塞，游泳完後又跑去泡水，容易讓耳朵出現聽不清楚、發脹的情形。台北市立聯合醫院仁愛院區耳鼻喉科主治醫師林麗慧表示，耳道是由外側1/3軟骨、內側2/3硬骨組成，深度約2.5公分，從外到內，上皮組織會越來越薄。正常的上皮組織會生成一些耳垢，即保護層，可阻擋外來細菌，如果清潔過度，讓上皮組織裸露，這個時候去游泳，若池水不潔，或是耳道本身有傷口，就容易引發外耳炎。

外耳炎常見症狀有哪些？林麗慧說，外耳炎常見症狀發生在游泳後，初期會發癢發脹，接著產生疼痛感，拉耳朵或張開顳顎關節（下巴）時會不太舒服；再嚴重一點，可能會流出分泌物，甚至發臭長膿，如果耳道阻塞，會出現聽不清楚的情況。至於是否會往內感染，因外耳與中耳之間有耳膜隔開，能阻擋異物及水入侵，但若有慢性中耳炎或耳膜穿孔，就另當別論。

治療外耳炎，第一步會清潔發炎物質，建議病人到耳鼻喉科做局部治療，不要嘗試自行清婚紗攝影理，以免越清越受傷。清除發炎物質後，可使用含抗發炎成份的耳婚紗攝影滴劑，居家就可調養。如果發炎嚴重，局部治療效果不佳，醫師會開立口服抗生素及止痛藥。

攝影日漸流行，攝影門檻也變得很低，攝影愛好者變得更多，而其實每個人喜歡捕捉的風景也都有差別，可以細分出來很多種類，有自然攝影、風景攝影、天文攝影、甚至還有暴風雨攝影、還有較單純的寵物攝影，這些都屬於自然景觀攝影的類別，而還有其他會拍攝城市景觀和結構，人物攝影、攝影真的可以分成很多個面向，而為了拍攝到更清晰的照片還需要去升級設備，像是單眼，腳架，鏡頭，有些人還會為了自己想要的畫面等待上好幾個小時或是在那扎營過夜，攝影真的會使人瘋狂使人沉迷，陶醉，現在幾乎人手都有一部智慧型手機，手機的畫質也非常進步，只要想要，人人都可以成為一個好的攝影師，而好的攝影師構圖就很重要了，如何在一個小方格內拍出自己最美的畫面或是世界上最美的風景，才是真正的技術。

至於網路流傳游泳前要清耳屎，林麗慧說並不恰當，適度耳垢可阻擋異物跑進耳朵深處，如果清理不當，將耳垢往內塞，游完泳又泡水，耳朵易有發脹、聽不清楚現象。

除了游泳外，部分外耳炎病人是因到理容院過度清潔耳朵，尤其使用金屬耳扒，易造成耳道受傷，如果再用未滅菌的棉花棒清理，就容易把細菌帶進耳朵。

如何預防外耳炎？林麗慧建議，平時不要過度清潔耳朵，游泳時注意水質乾淨度，戴材質較軟的矽膠耳塞保護耳朵，同時要定期清潔與汰換；如果洗澡洗頭怕耳朵進水，可先用棉花或衛生紙塞在耳道口，洗完再取出。特別是免疫功能低下或糖尿病患，若耳朵有小傷口，較易引發後續嚴重感染，須多加留意。

為什麼要選擇資歷夠深、經驗豐富的婚紗攝影，而不是找業餘攝影師，或者有一些稍微會玩攝影的朋友拍攝，因為專業的婚紗攝影團隊，長期都在拍攝各種風格的新人，並且能夠快速掌握新人想要的風格需求，並引導拍攝出理想的照片，但如果你找的不是專業的婚紗照攝影團隊，不僅創意可能受限，也會對拍攝完的成果有很大的風險，如果沒有規劃好拍攝行程，拍攝過程就會比較沒有效率，且需要更多的溝通，反而會花更多的成本，而規模比較大的婚紗公司通常都會有固定配合的攝影工作團隊與造型師團隊，一條龍的包套方案能滿足每一對新人不同的期待，價格也差不多落在4-6萬，根據不同需求再做調整，婚紗公司的好處會有許多住點的婚紗攝影師，風格會比較多元且滿足不同新人的需求，而且婚紗公司的禮服選項更多，能夠找到比較適合自己的婚紗款式，就不會遇到跟朋友撞款的尷尬情況，每一年都會一直有新款的婚紗進來，讓新人可以有更多的選擇，另外我們也很注重新郎的西裝，款式更多樣可以配合不同身型的男生，穿起來都可以成為最英俊瀟灑的型男新郎。

如果你正在尋找一種高品質且獨特的家具，那麼訂製家具可能是你的理想選擇。透過定制，你可以擁有符合個人風格和需求的家具。特製的尺寸、配色、木質等等，可以打造獨特而舒適的居家環境。高品質的工藝和精湛的細節，也能夠讓你的家居充滿著高貴奢華的感覺。在選擇訂製家具時，不僅可以考慮外觀美觀，更要注意實用性和功能性。一個舒適的家具不僅能提高生活品質，還能讓你在家中更好地儲存和收納物品。木質家具具有天然、環保和健康的特點，同時也有很好的耐用性和耐磨性。在訂製家具時，可以選擇各種不同的木材，如橡木、核桃木等等，來符合自己的需求。除了實用性和功能性外，環保和可持續性也是選擇訂製家具的重要原因之一。對於環境保護和可持續發展的要求，也可以在選擇木材時考慮，如選擇來自可持續林業的木材，可以為環境保護出一份力。訂製家具不僅可以滿足個人的需求和喜好，也能讓你擁有一份獨特的風格和氛圍。如果你正在考慮訂製家具，建議選擇一家具有豐富設計和製造經驗的專業工廠，以確保你的家具符合你的要求和期望。

訂製家具必須要知道的注意訂製家具事項第一、空間佈局設計：櫃子訂製家具空間佈局都要合理，根據自己的需求來定，不要只是聽從設計師意見，有些設計師是直接套範本的，設計出來的櫃子不一定適合你家。第二、瞭解板材：選用環保的板材，達到E1訂製家具級標準的，有預算用實木。第三、五金件：問清楚門鉸、抽屜導軌等五金是什麼牌子的。第四、傢俱保固：訂製家具的合約要看清楚保固條例，避免後期有問題，找不到人來修理。第五、衣櫃安裝驗收：櫃子安裝當天，要有家人在現場，如遇到什麼問題，可以及時溝通，裝完後要進行驗收，比如打開抽屜，推拉是否順暢。

在現代生活中，人們對於空間的需求越來越多元化，而多功能家具的需求也愈來愈受到重視。訂製家具不僅能夠符合個人風格，同時也能依照使用者的需求而設計。例如，客廳的書桌可以設計成收納櫃，或者在餐桌下方設計出收納空間，讓小空間也能發揮最大的儲物功用。除了儲物空間，多功能家具也可以結合智慧科技，例如智慧床墊、智慧沙發等等。設計師可以根據使用者的需求，設計出更符合使用者習慣的家具。例如，智慧床墊能夠測量睡眠品質並進行分析，讓使用者能夠瞭解自己的睡眠狀況並進行調整。而智慧沙發則能透過APP控制，讓使用者能夠調整沙發的角度，依照個人需求進行舒適的調整。透過訂製家具，可以讓你的空間充滿活力。設計師可以根據你的需求，將空間規劃得更有彈性、更多變化。訂製家具同時也考慮到人體工學與空間美學的相互影響，以達到空間舒適、功能完善、美觀實用的目標。如果你也希望打造一個充滿活力的空間，不妨考慮訂製家具。透過精心設計、細節講究的家具，讓你的空間成為一個真正屬於你的藝術品。