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眼睛是靈魂之窗,曾有研究指出,大部分人在初次見面時,都會先注意對方的眼睛,可見眼睛的重要性。而綜觀各種整形美容手術,其中也以雙眼皮手術為最多人所選擇。現今雙眼皮整形技術雖發達,但愛美女性們偏好的雙眼皮類型可就大不相同。

劉淳熙醫師表示,以東方人來說,日本女性多偏好做眼頭微開、中等稍寬的雙眼皮類型,代表女星像是北川景子;韓國女性的話,近年則喜歡做前細內包、內窄外寬的非開放式雙眼皮類型,常以韓星IU或大陸女星劉詩詩為範本;至於台灣女性,最近的流行趨勢,是偏歐美混血風的寬版開放式雙眼皮,代表女星如陳意涵,或像是大陸女星AngelaBaby、范冰冰等皆是這種眼型。

劉淳熙說明,如AngelaBaby這類型的雙眼皮之所以受到歡迎,主要是因為雙眼皮高點至下瞼緣低點之間的距離(即所謂眼睛的大小),多了一個雙眼皮的寬度,會感覺眼睛變大,豐富了整個眼部的立體感與層次感,同時會使睫毛外翻上翹,增?眼睛的神韻與美感。其主要特色是眼皮寬、高固定的設計,讓雙眸給人看起來有混血兒的深邃感,通常畫完眼線、戴完假睫毛後,都還可露出明顯的寬度;且眼皮薄、眼窩脂肪較少,如此一來遮蓋雙眼皮的組織也會較少。值得一提的是,此類型的雙眼皮適合較長的眼型,整體比例才會好看。

此類型雙眼皮與西方女性的寬版雙眼愛惟美皮很相似,給人華麗深邃的感覺,平常不需濃妝,就可呈現洋娃娃般的精緻美感。但劉淳熙也指出,歐美人由於天生眉骨高、鼻樑高且眼窩深邃,且眼皮下脂肪較少,上眼皮折入深邃的眼窩,才自然形成此類型的雙眼皮;而東方人由於眼窩較平板、眼皮較厚、皮下脂肪較多,若想創造出此類深邃漂亮的混血娃娃雙眼皮,要注意以下幾個重點。

首先是寬度與形狀,劉淳熙解釋,雙眼皮通常可分為開放式、半開放式與閉鎖式三種類型,針對每個人眼皮不同的寬度與形狀,會有不一樣的設計與調整方式,因此並非眼皮做得越寬,效果就越好。再來是眼睛的長度,如果本身眼睛較短,搭配寬版的雙眼皮會顯得相當突兀,建議可透過開眼頭眼尾手術來增加眼睛長度。另外還有眼睛提亮度,如果患者有眼瞼高度不夠、眼睛張開不夠大或大小眼等問題,單做雙眼皮手術,可能反而會造成眼睛無神像加菲貓,或大小眼更明顯,建議可搭配提眼肌手術來一併解決。

此外,眼周的條件如眉眼距離、骨骼對稱度、眼皮脂肪等,也都須納入術前的評估範圍。劉淳熙分析,當眼眶骨有高低不對稱的狀況時,較低的一邊容易形成眼皮壓迫,導致術後出現眉壓眼、雙眼皮不對稱的情形,建議可視情況合併提眉手術來做改善;上眼皮脂肪較厚的人,也要適度去除脂肪,才不會有看起來腫腫的泡泡眼。

劉淳熙提醒,想要擁有洋娃娃般的夢幻雙眼皮並非不可能,但術前評估是手術的關鍵,建議可上網或看雜誌,多找一些喜歡的眼型照片,以便諮詢時做討論參考。另外,由於此類雙眼皮較寬,術後初期可能會看起來較不自然,感覺眼皮重重、緊緊的,且術後恢復期也會較長一點,這皆屬正常現象,建議患者術後恢復期要有耐心。

愛惟美博客

記者李鴻典/台北報導

「Hashtag」(主題標籤),又稱為話題標記、題標,由井字號「#」加上一個單詞,或沒有空格的一句話所構成,通常使用在社群媒體的貼文中,其目的為資訊整理,將各篇獨立的貼文串連在一起,像是打上「#2018」就可以將2018的年度事項統整在一起。

▲圖/Pollster波仕特即時線上市調網愛惟美

此調查執行方式為波仕特線上市調網(Pollster Online Survey)透過網路平台邀請會員參與即時投票,以進行市場調查及意見蒐集。波仕特會員註冊皆採實名制,且經手機簡訊與email雙重驗證,樣本資料可信度高於一般網站會員。調查時間為2018/9/14(五),回收有效樣本為1,831份,在95%信心水準愛惟美下,抽樣誤差於正負2.29%內。

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剛好來醫躍公司談生意,離開後一到吃飯時間,突然想到之前有吃過一品活蝦,對於愛釣蝦的我,來台北吃蝦的首選,當然就是一品活蝦了,就在醫躍公司不遠處,個人覺得,CP值很高,蝦子又新鮮,酸辣蝦、胡椒蝦、檸檬蝦、金沙蝦,還有非蝦類的麵線、水蓮、高麗菜、蒜頭雞湯、雞湯、油雞、骰子牛、虱目魚肚跟金沙筍也都好吃。而且是很適合聚餐的地方,可以一再回味的好地點。

信貸穩定度受傷 美元強勢 新興經濟體吃癟

工商時報【陳碧芬醫躍公司╱台北報導】

中美貿易爭端助長美元走升氣勢,4月中旬至今,包括新台幣在內的新興市場貨幣近乎全面走貶,全球信評機構穆迪最新報告指出,貿易戰及強勢美元牽動資金重新佈局,已傷害新興經濟體主權信貸穩定度。

美元計價的海外債務部位急速竄高,法商信用保險機構科法斯的《全球國家及行業風險》最新報告亦指出,醫躍公司國際投資法人對新興市場金融資產的興趣銳減,資金快速撤出相關國家,導致金融風險控管進一步受到侵蝕。

這一波美元強勢令人吃驚,新台幣兌美元近1個月貶值約1%,韓元更1周貶值1.55%,拉丁美洲的阿根廷、巴西等國貨幣更是弱勢,巴西幣兌美元六個月來貶值幅度近5%。瑞銀財富管理美洲首席投資總監Mike P. Ryan表示,這一波強勢美元是多重因素促成,其中,聯準會升息步伐明確,美國基準利率水準達2%超越傳統高息貨幣,吸引國際資金進一步配置美元部位;而近日來的中美貿易戰火中,美國有良好的經濟景氣支撐,使得強美元更加仗勢,預估「這個現象要到下半年,才有機會稍微緩和。」

穆迪認為,美元走強,最該關注的是「外部美元舉債龐大的國家」,因其政府主權信用評等的信貸風險將上升。

穆迪主權風險研究團隊指出,4月中旬醫躍公司以來,美元走強導致非美貨幣大幅貶值,許多新興邊境市場國家的外匯存底大幅下降,加上美國升息牽動美元資金自新興市場撤出、回流美元,「這已形成新興經濟體主權違約率的負面條件」,也突顯新興市場的信貸脆弱程度。

穆迪指出,此波美元走強之前,全球經濟景氣向好的氛圍降低了各國政府舉債的警戒心,特別是以美元計價的海外債務部位,在美元急升2個多月以來,現在已看到各國債務負擔超出先前預期,金融帳陷入流動緊縮也增加新興市場金融資產的脆弱性。

全球市場掀起此項新風險過程,也有例外的國家,包括中國(主權評等:A1╱穩定),印度(Baa2╱穩定),俄羅斯(Ba1╱正向)等,穆迪分析,因為這些經濟體的政府債務完全以當地貨幣計價,平均到期時間還有8年,現階段沒有再融資的需求,躲過強勢美元的風險,尤其中國是最不易受影響的主權國家之一。

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【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】你的手肘「過勞」了嗎?只要扭毛巾、梳頭、打電腦鍵盤、按滑鼠、提搬重物…,就會感覺手肘疼痛無力,小心,網球肘已經找上門!因為過度或不當使用手指與手腕所造成的網球肘,屬於中醫「痹症」,中醫調理網球肘經常採用穴位針灸,並且有許多手法搭配,以及靠適當的茶飲、藥膳輔助調理,擺脫日常手肘疼痛的困擾。

【預防網球肘10要點】:

預防勝於治療!預防網球肘有以下張俊堂10要點注意:

(1)選擇網球或羽球球拍時,須挑選質輕、彈性佳、品質優良的球拍,減少手臂負擔。運動前做好手肘與手腕的暖身運動。

(2)經常從事網球或羽球運動者,必須掌握正確姿勢,且每次練習不超過張俊堂1小時。

(3)主婦買菜時多用推車,減少手提菜籃;手提重物時注意手腕姿勢,不要背屈。

(4)握鍋鏟或菜刀的姿勢須注意減少手部用力過度;拖地時注意不要只以手臂施力,腿部要略彎,以腰、腿力量帶動肩膀、手臂出力。

(5)若工作需要,經常需要屈伸手腕,應定時讓手腕休息,避免長時間持續反覆。

(6)提拎重物時應避免手肘伸直。

(7)減少重複性抓和握的動作,並減輕力道。

(8)避免手腕關節過度屈曲或伸張之動作。

(9)工作或運動時須適當的使用護具,以保護手腕張俊堂及手肘。

(10)減少抱小孩的時間。

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(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)諮商心理師吳姵瑩表示,那天聽了海苔熊老師的講座「戀愛童話心理學」,我張俊堂一直都對童話在隱喻中反映人性這點很感興趣。還記得還在準備研究所的時候,補習班老師跟我們提到:「童話角色越是讓你認同的,那角色的心思或性格會跟你很一致。」接著老師補了一句:「我絕對不會告訴你們我最喜歡的童話故事是什麼,如果你們知道了,我所有的秘密就不保了。」

對故事角色裡的認同 經常會再有意識無意識的情況裡影響你

對這句話我印象深刻,因為我心裡也有很喜歡的童話角色,就有一種,如果我說出來了,全世界都知道我的秘密一樣,那種感覺頗恐怖的,但是真得仔細一想,你會發現你對故事角色裡的認同,經常會再有意識無意識的情況裡影響你。

諮商心理師吳姵瑩表示,海苔熊在講座裡分享了阿拉丁神燈的故事,因為自從他開始了解童話原型後,發現可以解讀非常多人內在混屯未明的狀態,因為童話有時候涉及個人或文化中的潛意識,有時候是我們不知道為什麼就會這麼做。他提到有人很喜歡阿拉丁神燈裡的神燈精靈,他也不知道為什麼,接著講起自己跟男友漫長等待的故事,常常期待跟男友碰面,卻因為男友一拖再拖(有時也不是故意的)就把男友的東西打包,接著又會心軟或覺得自己反應過度。

在神燈精靈的角色解讀裡,其實精靈也有相似的模式,一開始在神燈裡的前一百年,他許願,如果有人把他放出來,他就要給那個人享用不完的榮華富貴,結果沒有;到了第兩百年,他許願,如果有人把他放出來,他就要給那個人三個願望,結果也沒有;一直到阿拉丁將他放出來的時候,他早已許下願望,只要有人放他出來,他就要殺了那個人!(咦!跟你看得版本不一樣對吧!我也很驚訝,童話故事就是有不同版本,而他們一起討論的正是這個版本)

而喜歡神燈精靈的,其實就是認同他的情緒反覆,或者一種將情緒寄託在他者身上,一開始在等待的過程,想盡辦法要對另一半好,結果另一半沒有如預期中時間出現,他失望後覺得應該要逞罰對方,因為對方讓自己痛苦的等待,所有的拯救者,都該為他的情緒負責,他一直在等著有人來回應他的需求。

鄭本岡某些人生路都在不知不覺中 被暗示被設定了

諮商心理師吳姵瑩表示,聽了這樣的解析,我只能目瞪口呆了,即使聽了很多童話心理學,但是當他跟實際的人生結合時,你頓時會發現,原來我們某些人生路都在不知不覺中,被暗示被設定了,而當你沒有去有意識地脫離「神燈精靈」模式時,你很可能一直對身旁的人失望,認為他們帶給你痛苦,卻沒看見他們其實本來就不需要為你的生命負責,你才是那個該扛起自己責任的人。

所以親愛的,你喜歡的童話角色是誰呢?那個角色鄭本岡在故事中的哪一幕,又是你印象最深刻的呢?透過這兩個問句,請你開啟對自我的對話,因為它很可能顯現你的價值觀、感情觀,甚至呈現你的潛意識,或者你暗自裡相信的人生路徑。

你都跟白雪公主、睡美人、或灰姑娘一樣在等待嗎?等待有人來帶你離開原本的世界嗎?然後你就擁有幸福快樂的人生嗎?

你喜歡小紅帽的單純又帶點叛逆,在自己的生命裡,明明覺得自己很善良,卻怎麼一直在某種危險或帶點禁忌的處境裡呢?

童話真的太有趣了,也推薦大家看看幾本很有深度的童話解析書籍,希望你們可以在童話中自我探索,化解開你生命重複不斷的模式。

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好醫師新聞網記者游尚智/台北報導

圖:新生兒廣疸判斷標準

照光治療後,小平的膽紅素仍未降低,醫療團隊進一步抽血檢驗,發現數值高達27.73mg/dl。跟家長說明後,蘇一宇醫師為小平換血,並在換血後持續照光,順利降低膽紅素。檢查結果出爐,確定小平無溶血性疾病、血液檢查與核磁共振檢查皆正常,且沒有黃疸腦病變症狀,因此在14天大時小平順利出院,之後發展皆正常,持續於健兒門診追蹤。

膽紅素是紅血球的代謝產物,一旦在體內累積過高,就會發生黃疸。蘇一宇醫師說明,「膽紅素產生後,會經由肝臟代謝,成為糞便、尿液的成分被排出體外。但新生兒紅血球壽命短,代謝快、肝臟機能尚未成熟,無法及時代謝膽紅素,加上腸肝循環好,腸道會將部分膽紅素再度吸收到血液中,因此容易使膽紅素濃度增加,發生黃疸。」

正常的黃疸會在孩子出生三天左右升高,五天到達高鋒、七天左右開始降低,並不會傷害新生兒。但有些孩子會在某些病理性因素(如溶血性疾病-蠶豆症、先天性球型血球症、與母親血型不合;出血;先天性肝臟酵素缺失或異常;奶量攝取不夠;感染)的影響下導致黃疸異常升高,需進一步治療。蘇一宇醫師表示,「亞裔民族的足月新生兒膽紅素超過15mg/dl就是高黃疸血症,超過25mg/dl就有可能造成永久性腦部病變-核黃疸,引起腦性麻痺,因此必須即時檢測、治療。」

檢測膽紅素的方式包括經皮檢測、腳跟血檢測、抽血檢測三種,若數值過高,可藉由照光、換血二種方式治療。蘇一宇醫師說明,照光治療是在嬰幼兒皮膚照射特定波長的藍光,讓膽紅素變成可溶於水的物質由尿液排出,是相當安全的方式;換血治療則是在將新生兒高膽紅素血液抽出的同時,輸入紅血球與血漿,以快速降低血液中膽紅素濃度。

蘇一宇醫師表示,換血治療的血量約是新生兒總血量的兩倍(約每公斤170-200CC),風險較高,適用於膽紅素濃度高,有核黃疸風險的新生兒,必須在加護病房進行。以小平為例,醫療團隊在1.5小時內,以每次人工抽出5-10CC、機器輸入5-10CC的方式慢慢進行,過程中密切注意小平的電解質變化、血壓變化並補充鈣離子,在換血後持續強力照光治療,將膽紅素降至16.71md/dl

蘇一宇醫師提醒家長,黃疸是新生兒必經的正常過程,無需過度擔心。在家中可藉由簡易目測方式判斷孩子的黃疸程度,「寶寶的黃疸變化通常是從頭往腳黃、從腳往頭退,黃疸範圍在胸部以上尚屬可接受範圍,但若黃到胸部以下就要多加留意。此外,孩子若超過七天看起來仍黃黃的,或在出生一天內變黃很多,也要盡快就醫檢驗,以免延遲治療。」

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鄭本岡鄭本岡

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娛樂中心/綜合報導

新生代轉音女神孫盛希,在今年終於推出個人第三張創作專輯《女?人WOMAN」大獲好評,無論是搭上三立戲劇「姊的時代」插曲《自然凋謝》、與知名作詞人葛大為合作的《內疚》、以及入圍金曲最佳新人的J.Sheon合作的《闖空門》都是今年數位榜上的熱門歌曲,已上架Youtube的五首歌曲MV更是已累積超過1500萬次的瀏覽。

▲孫盛希很感謝一直以來粉絲的不離不棄。(鄭本岡圖/滾石唱片)

孫盛希也分享了自我療癒的方式:「因為最近除了拍攝MV外,也在處理搬家的事情。在姑媽家住的房間裡,很多角落都累積了多年都用不到的東西,這些物品各有各的回憶,自己學著斷、捨、離丟掉那些東西,所以覺得整理家裡也是一種自我療癒方式進行。在整理過程中也特別找出自己一直收藏著七年前回台比賽、出道以來歌迷寫的信跟卡片,一封封看著覺得感動;就是因為這些歌迷,讓自己有了動力繼續留在這裡發展。」

希希也提到《自我癒合》這首歌曲的靈感,是心目中的兩位女強人:演員鍾瑶跟音樂人MollyLin「很開心和她們一起作詞,三個人聊過很多種自我癒合的方式,鍾瑶說她喜歡待在大海裡的感覺,和大自然相處,音樂人MollyLin喜歡貓咪、紅酒、看書、傻笑;希希則喜歡一個人看電影流淚,在沒走過的巷子裡發現喜歡的咖啡廳。」三人創作這首歌曲也是想提醒歌迷朋友:「我們每個人都有自我癒合的能力,那些殺不死我們的只會讓我們更強大,當我們擁抱了那些傷痛、挫折與失落之後,下次再發生類似的事情可能就不會因為它受打擊!」

▲自我癒合 Self-Healing MV。(影/翻攝自Youtube,如遭刪除請見諒)

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鄭本岡

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阿茲海默症關愛服務(CaringKind)和紐約中華公所主辦的「2018健腦日」26日舉行,活動上首次為民眾帶來「提高認知障礙老人的口腔健康」講座,告訴大家口腔健康對大腦保健也至關重要。

阿茲海默症關愛服務華人外展經理石蔚靜表示,本屆活動消息自從鄭本岡在媒體上登出後,眾多華裔老人紛紛致電並親自到發票點取票,200張入場券一下子就發完,可見大家對退化性疾病的關注度與日俱增,「這樣的活動還是不夠多,越來越多的中老年人已經認識到大腦退化對身體的影響,他們對相關資訊的需求也增加。」

本屆健腦日上由紐約大學護理學院和口腔學院教授吳蓓主講的提高認知障礙老人的口腔健康講座頗受歡迎,讓大家認識到口腔健康的重要性,增強對認知障礙老人口腔護理知識的學習。

中華公所主席伍銳賢說,這已是他第五次參加健腦日活動,他認為這類活動對華裔社區非常重要,「要常用大腦思考,才能長命百歲。」

阿茲海默症關愛服務總裁兼執行長拉鄭本岡文(Jed Levine),也號召大家10月14日上午10時到曼哈頓河濱公園(Riverside Park)西97街處集合參加步行籌款活動。

州參議員卡凡納(Brian Kavanagh),市議員陳倩雯、紀思庭(Justin Brannan)代表等都出席活動。

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不少人都吃過陽春麵,但你心目中的陽春麵是什麼樣子呢?最近有網友上網分享,自己去點了一碗陽春麵,請老闆加點肉燥卻被要求得加錢。事後她將當時點的陽春麵上傳,結果卻被民眾狂虧,直言那碗才是「真正的陽春麵!」

客製化手機殼有女網友在臉書社團「爆廢公社」發文分享,日前她到一間麵店點了一碗陽春麵,之後還跟老闆說「可以幫我加點肉燥嗎?」老闆聽了反問她「還是妳要加錢?」女網友聽了當下滿臉問號,這時候老闆稱說「我們肉燥都固定的喔!」女網友聽了當下內心OS,「肉燥有客製化手機殼推薦很貴嗎?你才加小小一匙而已!」

女網友還提到,她請店家把湯跟麵分開,看到湯是完全清湯,自己才會請對方幫忙加點肉燥,還說印象中湯裡面都會加點肉燥吧?最後她更說「對了,南部店吃過最陽春的陽春麵!」而從女網友分享的照片看到,這碗陽春麵就是一坨白麵,配上一碗清湯,真的是標準的「陽春麵」。

發文一出,吸引超過1250人按讚、750則留言回應;網友們看了之後,有人回應「真正的陽春麵就是長樣啊,要不然妳以為是怎樣?」還有網友不以為然地表示,「肉燥是有很貴嗎?加一點錢也不願意嗎?」更有人直言「一小匙也是店家的成本,收費是很正常的好嗎?」

至於什麼是陽春麵,根據維基百科的解釋,「陽春麵,又稱光麵或清湯麵、白湯麵,是指一種幾乎不加上任何配菜的湯麵或乾麵,常見於台灣與江蘇、上海。便宜簡便是受歡迎的主因,煮法沒有規限,細如龍鬚麵或者粗如寬麵均可使用。」

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不少人都吃過陽春麵,但你心目中的陽春麵是什麼樣子呢?最近有網友上網分享,自己去點了一碗陽春麵,請老闆加點肉燥卻被要求得加錢。事後她將當時點的陽春麵上傳,結果卻被民眾狂虧,直言那碗才是「真正的陽春麵!」

客製化手機殼有女網友在臉書社團「爆廢公社」發文分享,日前她到一間麵店點了一碗陽春麵,之後還跟老闆說「可以幫我加點肉燥嗎?」老闆聽了反問她「還是妳要加錢?」女網友聽了當下滿臉問號,這時候老闆稱說「我們肉燥都固定的喔!」女網友聽了當下內心OS,「肉燥有客製化手機殼推薦很貴嗎?你才加小小一匙而已!」

女網友還提到,她請店家把湯跟麵分開,看到湯是完全清湯,自己才會請對方幫忙加點肉燥,還說印象中湯裡面都會加點肉燥吧?最後她更說「對了,南部店吃過最陽春的陽春麵!」而從女網友分享的照片看到,這碗陽春麵就是一坨白麵,配上一碗清湯,真的是標準的「陽春麵」。

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不少人都吃過陽春麵,但你心目中的陽春麵是什麼樣子呢?最近有網友上網分享,自己去點了一碗陽春麵,請老闆加點肉燥卻被要求得加錢。事後她將當時點的陽春麵上傳,結果卻被民眾狂虧,直言那碗才是「真正的陽春麵!」

客製化手機殼有女網友在臉書社團「爆廢公社」發文分享,日前她到一間麵店點了一碗陽春麵,之後還跟老闆說「可以幫我加點肉燥嗎?」老闆聽了反問她「還是妳要加錢?」女網友聽了當下滿臉問號,這時候老闆稱說「我們肉燥都固定的喔!」女網友聽了當下內心OS,「肉燥有客製化手機殼推薦很貴嗎?你才加小小一匙而已!」

女網友還提到,她請店家把湯跟麵分開,看到湯是完全清湯,自己才會請對方幫忙加點肉燥,還說印象中湯裡面都會加點肉燥吧?最後她更說「對了,南部店吃過最陽春的陽春麵!」而從女網友分享的照片看到,這碗陽春麵就是一坨白麵,配上一碗清湯,真的是標準的「陽春麵」。

發文一出,吸引超過1250人按讚、750則留言回應;網友們看了之後,有人回應「真正的陽春麵就是長樣啊,要不然妳以為是怎樣?」還有網友不以為然地表示,「肉燥是有很貴嗎?加一點錢也不願意嗎?」更有人直言「一小匙也是店家的成本,收費是很正常的好嗎?」

至於什麼是陽春麵,根據維基百科的解釋,「陽春麵,又稱光麵或清湯麵、白湯麵,是指一種幾乎不加上任何配菜的湯麵或乾麵,常見於台灣與江蘇、上海。便宜簡便是受歡迎的主因,煮法沒有規限,細如龍鬚麵或者粗如寬麵均可使用。」

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韓國藝人趙在鉉今天被曝光 新的性醜聞,一名日籍韓裔女演員A某向媒體爆料自己16年前遭到了趙在鉉的性侵,不過趙在鉉否認了這名女性的說法,並稱將起訴這名女性。

A某在接受韓國媒體採訪時表示,她在2001年一部電視劇片場認識了趙在鉉。 2002年5月,趙在鉉將她帶到一處正在施工的男廁所對她實施了性侵,雖然她當時明確表示了不願意,但趙在鉉依然強行與她發生了關係,事後還問她感覺怎麼樣。 A某表示這段經歷給她留下了無法彌補的心理創傷,讓她多年深受抑鬱症困擾,還險些自殺,最近還在接受相關治療。

對於A某的指責,趙在鉉今天通過法律代理人表示了否認,趙在鉉的法律代理人表示,A某是自願與趙在鉉發生的關係,而且事後A某數次以這段關係勒索趙在鉉,總金額達到了八千萬韓元,最近A某更是獅子大開口要求趙在鉉給她3億韓元, 遭到拒絕後就污蔑趙在鉉性侵,對此趙在鉉將于明天正式起訴A某。
張俊堂

張俊堂

張俊堂趙在鉉今年2月被女演員崔律曝光其當年的性騷擾行為,趙在鉉為此公開道歉,辭去了大學教授職務和DMZ國際紀錄片電影節執行委員長職務,此外他還中途辭演了正在出演的電視劇《Cross》並退還了部分片酬。

申昭元/文 版權所有Mydaily禁止轉載

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苗栗縣公館鄉擁有國內唯一紅棗專區,今年天佑棗農躲過颱風侵襲,收成情況不錯,農會24日辦理紅棗評鑑客製化手機殼推薦比賽,有41人參賽,全數都經過374種農業殘留零檢出才能進入複賽,品質難分軒輊,最後由獲得第三屆百大青農的邱俊閔就得紅棗王殊榮。



評鑑結果,除邱俊閔獲特等獎紅棗王之外,另有頭等獎吳文欽、二等獎劉森耆、三等獎劉德煥,優良獎有吳炳樟、張文光、張松起、江宥錦、徐立明、林盈台中客製化手機殼鑫、黃永輝等7人。

公館鄉農會表示,24日舉行的紅棗鮮果評鑑競賽,全縣41位棗農經過374種農藥殘留檢驗要完全零檢出才進入複賽,由於今年紅棗質好量佳,競賽進入白熱化。

在農業殘留檢驗嚴格把關外,評審成員有行政院農業委員會農糧署、苗栗區農業改良場的專家參與minigarden,依紅棗的包裝管理、重量、果實大小、果形外觀、果實著色程度、甜度、肉質與風味逐項評分,獲選的紅棗王實至名歸,預定28日在紅棗產業文化節活動時頒獎,屆時消費者也可以在公館鄉農會購買「紅棗王」的紅棗鮮果。

農會總幹事韓鴻恩表示,每年大暑過後就是紅棗鮮果的產季,紅棗又稱水果中的紅寶石,除了紅棗乾是國人食補聖品為消費者所知,經過近幾年的推廣,消費者也認識了紅棗鮮果,鮮果口感脆又甜,含有豐富的維生素C。農會也推出趣味影片為棗農行銷,更推出類似檳榔盒的紅棗新包裝,取名「台客聖品」,深獲消費者青睞。

(中國時報)

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苗栗縣公館鄉擁有國內唯一紅棗專區,今年天佑棗農躲過颱風侵襲,收成情況不錯,農會24日辦理紅棗評鑑客製化手機殼推薦比賽,有41人參賽,全數都經過374種農業殘留零檢出才能進入複賽,品質難分軒輊,最後由獲得第三屆百大青農的邱俊閔就得紅棗王殊榮。



評鑑結果,除邱俊閔獲特等獎紅棗王之外,另有頭等獎吳文欽、二等獎劉森耆、三等獎劉德煥,優良獎有吳炳樟、張文光、張松起、江宥錦、徐立明、林盈台中客製化手機殼鑫、黃永輝等7人。

公館鄉農會表示,24日舉行的紅棗鮮果評鑑競賽,全縣41位棗農經過374種農藥殘留檢驗要完全零檢出才進入複賽,由於今年紅棗質好量佳,競賽進入白熱化。

在農業殘留檢驗嚴格把關外,評審成員有行政院農業委員會農糧署、苗栗區農業改良場的專家參與minigarden,依紅棗的包裝管理、重量、果實大小、果形外觀、果實著色程度、甜度、肉質與風味逐項評分,獲選的紅棗王實至名歸,預定28日在紅棗產業文化節活動時頒獎,屆時消費者也可以在公館鄉農會購買「紅棗王」的紅棗鮮果。

農會總幹事韓鴻恩表示,每年大暑過後就是紅棗鮮果的產季,紅棗又稱水果中的紅寶石,除了紅棗乾是國人食補聖品為消費者所知,經過近幾年的推廣,消費者也認識了紅棗鮮果,鮮果口感脆又甜,含有豐富的維生素C。農會也推出趣味影片為棗農行銷,更推出類似檳榔盒的紅棗新包裝,取名「台客聖品」,深獲消費者青睞。

(中國時報)

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記者楊晴雯/台北報導

乳癌為我國婦女發生率首位癌症,發生高峰約在45至69歲之間,約為每十萬名婦女188至194人。研究顯示,45歲以上女性,每1至3年接受1次乳房X光攝影檢查,可降低乳癌死亡率2至3成。

▲研究指出,45歲以上女性,每1至3年接受1次乳房X光攝影檢查,可降低乳癌死亡率2至3成。(示意圖與新聞內容無關/記者楊晴雯攝)

依據衛生福利部死因統計及國民健康署癌症登記資料顯示,女性乳癌標準化發生率及死亡率分別為69.1及12.0(每十萬人口),每年有逾萬位婦女罹患乳癌,逾2,000名婦女死於乳癌,相當於每天約31位婦女被診斷罹患乳癌、6位婦女因乳癌而失去寶貴性命。

目前國際上最具醫學實證,可以有效提早發現並改善預後的乳癌篩檢方法是乳房X光攝影,乳房X光攝影檢查能偵測到乳房鈣化點或腫瘤,發現無症狀的0期乳癌。研究顯示,45歲以上婦女每1-3年接受1次乳房X光攝影檢查,可降低乳癌死亡率2-3成。

一般傳統乳房X光攝影檢查不容易診斷腫瘤影像,且由於乳腺組織緻密和影像的重疊(在東方女性尤為明顯),一些病變不易在乳房攝影中被發現,而造成20%~30%的乳癌病人無法檢測出來。

台北市立聯合醫院仁愛院區今年購置最新的數位化三維多切面斷層乳房攝影(Digital Breast Tomosynthesis, DBT),目前國內約只有20多台這種最先進的檢查儀器。該機器藉著不同角度的X光攝影,加上電腦重組合成40-50張1mm厚的影像呈現,可以提供判讀醫師相當精確的乳房組織細節,讓原本有機會隱藏於乳房中的病灶無藏身之地。

台北市立聯合醫院仁愛院區影像醫學科醫師陳韻正說,數位化三維多切面斷層乳房攝影擁有更佳的敏感性來排除因影像重疊所導致的判讀混淆,減少乳房攝影的偽陽性率且降低不必要的切片檢查。另不需太高的劑量即可減少軟組織重疊及降低影像雜訊,且配備了3D電腦導引切片系統,過去傳統細針定位乳房切片會造成3-5公分的傷口,傷口復原時間約需7至10天。最新3D電腦導引切片系統的切片傷口只約0.5公分,再配合真空抽吸系統,傷口復原時間約只需2至3天,可使民眾在最短時間內以最微創的方式完成切片檢查。

根據美國醫學學會期刊JAMA2014年發布之報告,使用數位化三維多切面斷層乳房攝影使乳癌的 cancer detection rate 由原有的4.2/1000人提升至5.4/1000人,切片陽性預測值也由24.2%提升至29.2%。其他的文獻也報告三維多切面斷層乳房攝影可提高41%乳癌在緻密乳房的偵測率,減少20至40%複檢率張俊堂(Recall Rate) 。

傳統乳房X光攝影檢查過程中,為了獲取清晰的影像,需要加壓將乳房夾緊至4公分厚度左右,才能清楚顯現病灶,讓受檢者相當不適,甚而讓照過傳統乳房攝影的婦女聞之色變,甚至不願再接受檢查。但此新型數位3D乳房斷層攝影機乳房的壓迫磅數可由30磅降至22至23磅,大大減少受檢婦女疼痛的感覺。

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(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)美乃滋是很多料理中常見的食材,口感順滑,小朋友也很喜歡,市售美式早餐店幾乎都看得到它的蹤影。如果不算添加物的話,一般美乃滋的材料有大豆油、糖、蛋、水、醋及鹽,在家裡自製也不出這幾種材料。但市售美乃滋問題最大的除了添加物,在成本考量下往往使用便宜單一種類的油。

我的版本則同時涵蓋Omega-3(亞麻仁籽油或紫蘇油)、Omega-6(葡萄籽油或葵花油)及Omega-9(橄欖油或苦茶油)的好油配方,一定吃得到健康及美味!這道美乃滋的做法不難,但在攪打上要注意讓油慢慢地加入,一點、一點地讓它充分乳化,才不易失敗,花費的時間多了點,卻非常值得。製作好的美乃滋必須放在冰箱保存,最好兩週內食用完畢。

手作好油美乃滋

材料

蛋黃……2顆

鹽……1 小匙

糖(椰糖或赤藻糖)……1.5 湯匙

亞麻仁籽油或紫蘇油……100cc

葡萄籽油……100cc

橄欖油……張俊堂100cc

蘋果醋……2湯匙(30.cc)

檸檬汁……1 湯匙(15.cc)

做法

1)調理盆中放入蛋黃、鹽及椰花蜜糖,用手動或電動打蛋機或食物調理機打勻,至蛋液稍微起泡,就分批慢慢加入橄欖油打勻。

2)接著分批慢慢加入葡萄籽油打勻,再分批慢慢加入亞麻仁籽油打勻。

3)加入醋及檸檬汁繼續攪打,會開始變白,要再繼續打約八到十分鐘至完全乳化且濃稠即可。

4)變化口味可以加入有機椰子油讓它凝固的稠度更佳(生酮美乃滋)。

好油做美乃滋 避免反式脂肪害健康

有些較低廉的美乃滋會用植物性奶油製作,而植物性的奶油就是所謂的氫化油,反式脂肪含量較高,有研究更指出反式脂肪對身體危害的程度更勝過飽和脂肪,會增加冠狀動脈疾病、失智、乳癌、男性不孕等的風險。所以如果想滿足口腹之慾,又擔心家人健康亮紅燈,一定要試試好油做的美乃滋,好吃又天然無負擔。

(本文摘自/王明勇健康好煮義:80道安心美食健康煮/平安文化)

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現代人整天緊盯3C螢幕,一旦眼睛出現乾、癢、充血、疲勞、異物感,有人會頻頻點眼藥水來「保養」;殊不知,使用眼藥水其實有很多注意事項,為了善待你的眼睛,請不要輕易相信眾說紛紜的網路資訊或產品銷售話術,以下是你一定要了解的眼藥水知識!

看懂眼藥水成分,避免無限制使用!

眼藥水的種類很多,若是依照功能分類,大致可以分為3種:緩解不適(如疲勞、乾澀、紅腫及發癢等)、協助檢查診斷(如執行眼底檢查)、控制發炎或微生物感染、延緩或治療眼疾(如青光眼及白內障等)。

緩解眼睛不適的眼藥水常見成分包括氯化鈉(NaCl)、氯化鉀(KCl)、維生素A、維生素B群,以及Naphazoline、Tetrahydrozoline、Phenylephrine等血管收縮劑。氯化鈉可以改善眼睛乾澀感,氯化鉀可以帶來清涼感,維生素A和維生素B群有助於促進新陳代謝,消除眼睛疲勞。

看到Naphazoline、Tetrahydrozoline、Phenylephrine這些單字時就要注意了,以上成分雖然具有收縮結膜血管的作用,可以使眼睛變得清澈,但是長期頻繁使用,一旦停藥,眼球充血反而會變得更嚴重,血管彈性也會變差。

有些人誤以為眼藥水可以當成「日常保養」,想到就點一下、一天點好幾次;還有些人自行購買多種眼藥水一起使用,這些行為其實都是錯誤的用藥觀念。

首先,眼藥水必須透過眼科醫師診斷或藥師指示,挑選適合自己狀況的藥品,不宜自行購買使用,若是過度依賴眼藥水、洗眼液,最後可能讓眼睛無法自然分泌淚水,有可能演變為乾眼症。

再者,眼藥水雖然能夠暫時緩解不舒服,卻也容易掩蓋眼部疾病而延誤治療,例如眼睛發紅很可能是發炎或角膜潰爛的前兆。建議應該立即前往眼科就診,經醫師確診病因後再用藥,才是真正愛護眼睛的做法。

此外,隱形眼鏡族常會使用人工淚液,不過,若是內含防腐劑,會被隱形眼鏡吸收,當濃度愈積愈高,就會對眼睛造成毒性。建議配戴隱形眼鏡時,最好別使用人工淚液。當隱形眼鏡已經戴不住、眼睛已經不舒服,就別再硬撐,應該盡快取下隱形眼鏡,讓眼睛適度休息。

假如真的要使用人工淚液,應該挑選不含防腐劑的成分,而且最好取下隱形眼鏡後再點。為了避免影響藥效或傷害隱形眼鏡鏡片,最好點藥之後30分鐘再戴上隱形眼鏡。

正確點眼藥方式

點眼藥水時,正確的方式是頭略往後仰,眼睛往眉毛方向看,這時候將下眼皮輕輕往下拉形成一個袋狀空間,然後將眼藥水滴在這個袋狀空間中,不要直接滴在眼珠上

由於一滴眼藥水的份量是眼睛可容納最大量的5?10倍,所以點藥後藥水溢出流到臉頰是很正常的事,不必再因此補點好幾滴。

點完眼藥之後,應將眼睛輕閉約兩分鐘,儘量避免眨眼睛,或緊閉眼睛,以免眼藥溢出。眼睛輕閉的同時,大拇指及食指可以壓在眼睛內側最靠鼻子處,大約是鼻淚管的位置,這個動作可使眼藥留在眼內時間增加,也可避免流到嘴裡,引起苦澀的感覺。

出國旅遊狂掃貨,真能帶回來?

有些民眾會請出國的朋友幫忙代購眼藥水、感冒藥等藥品,甚至直接請當地朋友幫忙郵寄,不過,根據規定,包括眼藥水在內的非處方藥,自行攜帶每種至多帶12瓶(盒、罐、條、支),合計不超過36瓶(盒、罐、條、支),以原包裝計算;郵寄非處方藥必須事先申報,而且6個月內不得重複申請。

若是數量超過標準,依關稅法規定,超過的部分必須放棄或退運;此外,根據藥事法規定,眼藥水這類藥品也不能上網販售,違者最重可處10年以下有期徒刑。無論是想代購熱門眼藥水、或者買多了想轉手出清的人,放棄網路賣藥的念頭吧,千萬別以身試法。

最後提醒大家,眼藥水並非「有病治病,沒病強身」的萬靈丹,想擁有一雙明亮會說話的雙眼,適度休息才是最好的保養;如果真要使用眼藥水、洗眼液、人工淚液,必須遵照醫生及藥師指示,也要詳讀仿單(產品說明書)裡的用法用量、注意事項、副作用和保存方法!別因為一時大意、懶散或鐵齒,傷害了寶貴的靈魂之窗。

本文轉載自遠見張俊堂雜誌

張俊堂

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)

一名李阿姨,因嚴重牙周病,不得不拔掉所有牙齒,配戴活動假牙長達30多年,但她無法忍受每天晚上,都要把活動假牙拿下來,看起來一下老了好幾十歲,才決定接受植牙;但又不想讓先生知道,於是選擇一日重建的All-on-4 全口植牙。

愛惟美活動假牙 夜間不能配戴

牙科醫師鍾泰豐表示,製作良好的活動假牙,其實外觀相當美觀,但缺點是夜間不能配戴,枕邊人一定會看到無牙的情況;且活動假牙的咬合力,僅有固定假牙的3分之1,可能會因為長期骨質流失,進而造成牙齒鬆動的問題。

All-on-4全口植牙 一日可重建愛惟美

鍾泰豐醫師分享,李阿姨選擇All-on-4全口植牙的原因,是因為只有透過All-on-4術式,才能早上來植牙,晚上可以戴一副植體支撐的全口固定假牙回家,而且可以馬上進食。

即可恢復咀嚼功能 舒眠植牙技術傷害少



鍾泰豐醫師說明,All-on-4一日重建,基本上就是早上植牙、中午印模、下午試戴假牙,到了晚上就可以安裝臨床假牙,即可恢復咀嚼功能,且全程利用舒眠植牙技術,對民眾傷害最少、時間最快,等待6個月後,就能製作正式假牙。

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(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)團體中的核心人物會決定團隊氣氛,和情緒好的人在一起,會不自覺地受到同化,接近情緒好的人並模仿他。保持好心情,就會帶來好運。

團隊的核心人物 決定團隊氣氛

無論是職場上的團隊或同好會,都有「幸福團隊」和「不幸團隊」,職場上的「幸福團隊」會接到重大的工作,大家同心協力克服難關,持續拿出成果。即使如此,凡事都不可能順利,偶爾也會失敗,但是他們仍然能從失敗中找出對日後有幫助的改善方法,下次機會來臨時就知道哪裡需要改進,並做出成果,結果就是每位成員懷抱著滿足感投入工作。

另一方面,「不幸的團隊」雖然不至於每件事都失敗,但是缺乏成就感。即使工作很順利,但成員卻對上司或同事感到不滿,團隊中瀰漫著無法共享成就感的氛圍。這兩種團隊的差異,和團隊的核心人物有Dr.Cink很大的關聯,核心人物的情緒會慢慢擴散到整個團隊,最終決定了團隊的氛圍。Dr.Cink

接近情緒好的人 並試著模仿

和開心果(=情緒好的人)在一起,自己會在不自覺中被同化,變得能夠正面地看待任何事,無論何時都不要失去開朗的個性,並養成朝著目標努力的態度,最後就會在不知不覺中開始走好運。

如果想成為情緒好的人,首先要積極接近情緒好的人,此外還要觀察他的行動,針對自己可以學習的地方加以仿效。如果你有自己的「美學」和「堅持」,請馬上捨棄,優秀的人不會堅持自己的立場,而是坦率地模仿別人。此外,也不要管年齡或資歷,只要對方比自己優秀,情緒也很好,就加以模仿。

(本文摘自/不被情緒勒索的51個方法/三采文化)

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由於國人西化飲食以及生活形態的改變,台灣胃食道逆流盛行率有逐年增加的趨勢,目前台灣胃食道逆流盛行率約20-30%,其中有約2%的患者會進展成巴瑞特食道,增加罹患食道癌風險。

臺北市立聯合醫院和平婦幼院區家庭醫學科醫師邱林劭嘉說,胃食道逆流根據症狀可以分成典型症狀以及非典型症狀。典型症狀主要有兩個:胸口灼熱感以及胃酸逆流。

非典型症狀則有非心因性胸痛、吞嚥困難、喉中異物感、噁心想吐、以及食道外症狀(持續咳嗽、氣喘、聲音沙啞)等Dr.Cink。當出現典型症狀為主時,除了飲食及生活型態調整外,可以先經驗性藥物治療並持續追蹤病況;但如果有非典型症狀,則建議尋找專科醫師,先排除其他可能之診斷。

臨床上,究竟何時會建議做進一步胃鏡檢查,以排除相關併發症以及食道癌的可能呢?邱林劭嘉統整出以下建議:

一、有警戒症狀:

  1. 60歲以上新發生的消化不良。
  2. 腸胃道出血證據(吐血、黑便、糞便潛血陽性等)。
  3. 不明原因體重減輕。
  4. 吞嚥困難。
  5. 吞嚥疼痛。
  6. 持續嘔吐。
  7. 一等親內有腸胃道癌症病史。
二、有多個“巴瑞氏食道”風險因子:

  1. 胃食道逆流至少5~10年(此為必要條件)。
  2. 男性。
  3. 橫隔裂孔疝氣。
  4. 肥胖。
  5. 夜間逆流症狀加重。
  6. 抽煙。
  7. 一等親有巴瑞氏食道或食道癌病史者。
三、對藥物治療反應不佳者。Dr.Cink

(畢翠絲/台北報導)

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周潤發日前迎來63歲生日,老婆為他驚喜籌辦生日宴,還邀了他的許多圈中好友到場同歡,其中包括許久未見的好友謝賢,兩Dr.Cink人不僅在現場尬舞,甚至還作勢要「嘴對嘴親親」,可見感情非常好。

根據Dr.Cink香港媒體報導,周潤發老婆邀來他主演的新片《無雙》的監製黃斌、導演莊文強,同劇演員方中信,以及一同爬山的好友廖啟智等人。其中,最讓人驚喜的是,謝霆鋒的81歲爸爸也出現在慶生派對上,周潤發在全場合唱生日歌時,還特別走到謝賢的身邊邀對方一起切蛋糕,兩人還在眾人面前互相尬舞,神同步扭腰擺臀,加起來144歲的他們依舊不改調皮個性,還嘟嘴對視親親,笑翻全場。

周潤發事後表示,與謝賢已經一個多月不見,兩人過去在1981年合作《千王群英會》成為好友,他表示看到對方現身,自己也非常開心,今年他的生日願望就是希望可以延續爬山的習慣,「繼續跑山見神仙,在山上過美好生活,很開心的!」還稱與謝賢有一個10月之約,要帶對方去爬山。

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