潘欣怡的碎碎念部落格

素有「小林志玲」之稱的甜姐兒馮媛甄，在嫁給台中霧堅果禮盒峰林家後代林帛亨後就定居在台中，自從2017年懷孕後較少出現在螢光幕前，大家仍好奇她的近況。據馮媛甄私下坦承，其實在這次懷孕過程並沒有乖乖的遵守醫囑規律作息、飲食調理以致到後期竟然足足胖了16公斤，連醫生都笑說她在台中「過得太開心！」，天真樂觀的媛甄原本不太擔心, 但對於產後多出來的小肚肚以及變大的骨盆真的很煩惱，產後老公雖然很貼心的幫忙照堅果推薦顧小Baby餵奶，但養生堅果真正可以運動健身的時間還是很有限，而且台中的美食，真的太誘惑人了。

挑選養生堅果松子的重點，畢竟松子大多都是進口，怎麼挑怎麼選就非常重要，不然原本想要保健，卻反而傷害到身體了。只要記清楚以下幾點，保證輕鬆挑選到好的松子產品。
外觀：挑選色澤紅亮、個頭大、仁飽滿的鬆仁。其實要挑選好的松子仁並不僅僅這麼簡單。好的松子仁從表面上看顆粒均勻，開口不均勻。
大顆飽滿：看一看是否大顆飽滿；聞一聞是否有油耗味。
低溫烘焙的好堅果色澤明亮，咬開後內部是漂亮的米黃色；而過度烘焙的沒有營養堅果，則會呈現深褐色甚至黑色。
無調味：如果想吃的健康，最好的調味方法就是不調味，加糖或是加鹽熱量與鈉含量就可能因此過高，原本想要健康的，卻變成負擔！而且無調味的堅果才能吃得出烘焙手法的精細程度。